Le Journal De Ma Faim

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Juin 2000
26
27
28
29
30
Juillet 1
Juillet 2
Poids
98 
 97
 - 
96,6
97,2
 96,6 (matin)
95,2 (soir)
Marche à pied
oui
oui 
 non
 non
 non
oui
 oui
Matin
 banane
banane
yoghurt
nouilles
oeuf
sandwich
 sandwich
3 abricots
 thé
Midi
 sandwich
cerises 
brezel 
 -
salade
shafkäse
cerises
café
 thé
cerises
Soir
 sandwich
tomates
piments
saucisse
 salade
vinasse
1,5 l de bibine
rhum
deux petits sandwiches
 bibine
cornichons
soupe légume
tomates pelées
céleri
piment
chou blanc
bouillis
 soupe légume, composition idem
idem 1/7/00
Juillet
3
4
5
6
7
8
9
Poids
94,4 soir 
 95,6
95 
94 
 93,8
 93,8
 
Marche à pied
oui 
 oui
oui 
 oui
 oui
oui 
non 
Matin
 légumes bouillis +1oeuf
thé 
 légumes bouillis 
café
 thé
cerises
pomme 
thé
pomme lait 
thé, 
 melon
Midi
 cerises
café
 café
cerises
 pomme
café 
pomme
 melon, légumes
 légumes bouillis
Soir
 tomates, oignons, piments, champignons bouillis dans de l'eau salée & moutarde
 légumes bouilles
légumes bouillis 
melon
légumes bouillies et algues
lait
légumes bouillis, poulet (sans peau) et algues 
 légumes bouillis, poulet (sans peau) et algues 
tomate + concombre+ radis crus & sel & goutelettes d'huile de sésame 
Juillet
10
11
12
13
14
15
16
Poids
93 
93,8 
 93
 93
 pas mesuré
pas mesuré
pas mesuré
Marche à pied
oui 
 non
oui
 non
non 
oui 
 oui
Matin
 2 oranges, thé
 2 tomates
 3 oranges
 concombre
 tomate, concombre, radis, 1/2 melon
 tomate, concombre, radis, 
 grasse matinée
Midi
 melon
 salade ss sauce
tomate, feta, piments, chou
melon 
 nix
 bauernsalat
hänchensalat
deux verres de kölsch 
 soupe au chou, avec cuisse de poulet ss la peau, tomate, algues, un (petit) bout de saucisse et un oignon
Soir
 tomates, concombre, radis & céleri crus. sel & goutelettes d'huile de sésame
 1/2 chou fleur bouilli, tomates, oignon, concombre
 2 verres de rouge
concombre
soupe miso & algues
 soupe, tomate, algues, champi, 
verre de cidre 
soupe au chou, avec cuisse de poulet ss la peau, tomate, algues, un (petit) bout de saucisse et un oignon.
soupe au chou, avec cuisse de poulet ss la peau, tomate, algues, un (petit) bout de saucisse et un oignon
 rata avec courgettes, oignon, tomates, okura, champis et minuscule morceau de boudin.
Juillet
17
18
19
20
21
22
23
Poids
 91,2
 pas mesuré
 90,8
90,6 
 90
91 
pas mesuré 
Marche à pied
 oui
non 
 un tout petit peu
 non
un peu
 oui
NON 
Matin
rata avec courgettes, oignon, tomates, okura, champis et minuscule morceau de boudin.
 rata avec courgettes, oignon, tomates, okura, champis et minuscule morceau de boudin.
un melon 
 rien
soupe de la veille 
thé chinois 
 grasse matinée (jusqu'a huit heures)
Midi
 nix
 pommes
 salade avec bouts de frometon, endive, et deux tranches de pain
 2 pommes
café
 2 pommes
café
 3 blancs de poulet 
tomates
2 courgettes
oignon
champignons
soupe de la veille 
Soir
 rata avec courgettes, oignon, tomates, okura, champis et minuscule morceau de boudin
et un melon et un verre de cidre
 salade, 1 oeuf dur, cubes de fromage, un bout de blanc de poulet 
 1 tomate, du concombre, du radis, du kimchi
une bouchée de hareng
 concocte nouvelle soupe avec 1/2 chou, 1 gros poivron, 1 boite de tomates, 1 cuisse de poulet, 1 bout de boudin
melon
 
 reste de la dernière soupe
 nouvelle soupe :
1/4 chou, chanpignons, 2 barnches céleri, 3 tranches racine de lotus
1 oignon, 4 courgettes
curry
Juillet
24
25
26
27
28
29
30
Poids
 
 89,2
89,2 
89,8 
 89,2
 pas mesuré
Marche à pied
   
 
 
 
oui 
grasse matinee
Matin
1/2 melon 
un tout petit peu de soupe de la veille
salade de la veille 
 
 
 
 tomates, concombre, radis, roignon CRUS
cbrugnon
Midi
pommes 
 pommes
 
 
 
 tomates, concombre, radis, roignon CRUS
 tomates, concombre, radis, roignon CRUS
avec kimchi
Soir
 1 salade, avec tomates, oignon, radis, céleri et gros bout de fromage
1 salade, avec tomates, oignon, radis, céleri et gros bout de fromage 
1 salade, avec tomates, oignon, radis, céleri et gros bout de fromage 
1 salade, meme combinaison mais SANS frometon 
 
 1/2 chou, une aubergine tomate & jus
1/2 oignon piments le tout avec un peu d'eau
 Le reste de la "soupe" de la veille, mélangé à deux oeufs 
Aout
31 Juillet
1
2
3
4
5
6
Poids
 
 
 
 87
 
   
Marche à pied
   
 
 non
 
 oui
oui 
Matin
3 tomats 1/2 oignon 1/4 concombre 1/5 radis (crus)
1 brugnon
 
 
 
 
 
verre de rouge 
Midi
 3 pommes jovagold
 
 pommes
 
 
 
 verre de rouge
Soir
 
 
 une BOUTEILLE de rouge
et salade + tomate + parmesan + jambon (très bon)
 
 
 
 
Aout
7 Aout
8 Aout
9 Aout
10 Aout
11 Aout
12 Aout
13 Aout
Poids
 
 86,8
86 
 87,4
 
   
Marche à pied
oui   non
oui 
non 
non 
 
 
Matin
tomates
salade tomate 
Kellogs K +lait 
Kellogs K +lait 
(fait un GROS caca)
 
 
Midi
 pommes
 salade
pommes
rien 
 rien
 
 
Soir
salade, tomate, oignon, céleri
salade, tomate, oignon, céleri
un p'tit verre de rouge
 salade, tomate, oignon, céleri, fromage,
Kellogs K +lait 
Kellogs K +lait 
2 aubergines, boite tomate, curry, 1 oignon bouillis
 
 
 
Aout
14 Aout
15 Aout
16 Aout
17 Aout
18 Aout
19 Aout
20 Aout
Poids
 
 
 
 
 
   
Marche à pied
   
 
 
 
 
 
Matin
 
 
 
 
 
 
Midi
 
 
 
 
 
 
 
Soir
 
 
 
 
 
 
 
Aout
21 Aout
22 Aout
23 Aout
24 Aout
25 Aout
26 Aout
27 Aout
Poids
 
 
 
 
 
   
Marche à pied
   
 
 
 
 
 
Matin
 
 
 
 
 
 
Midi
 
 
 
 
 
 
 
Soir