Le Journal De Ma Faim

(Attention, le contenu de cette page peut heurter les ames sensibles)

Le Journal De Ma Faim

*Le 26 Juin 2000*
Hier soir entre deux pastis j'eus l'idée saugrenue d'ouvrir ma propre home page afin de faire connaitre à l'humanité toute entière ma décision de me mettre au régime, à la diète, au pain sec et à l'eau. Je veux en effet mettre fin à l'inflation de mon poids, suivie de près par celle de la taille de mes pantalons et de mes chemises, qui n'a cessé de me courir sur le haricot depuis disons 2 ans, comme le décrivent les tableau & graphique ci-dessous.

Année Mon Poids, kg. Taille de mon pantalon

1995 65-68 unknown

1996 ? unknown

1997 ? unknown

1998 79 ? unknown

1999 86 unknown

2000 98 56

Inflation de mon poids ces dernières annèes
La meme donnèe, sous forme de graphe

Je commencais donc par l'achat d'une bascule made in Japan, , merveille de technologie et de marketting, au moyen de laquelle je mesurerai ma masse. Celà fait un an-et-demi que je ne me suis pas pesé. Investissement relativement important (env. 450 FF) mais qui sera rapidement occulté par les économies faites sur le cout de la bouffe et des transports en commun...
Car outre le fait que je réduis dorénavant l'apport calorique quotidien et évite certains aliments (pain, beurre, et alcool si possible) je cesse désormais de prendre tramways, métros, taxis. Désormais j'irai systématiquement à pinces crocodiles.
La home page hereafter tout en devenant l'espace de mon exhibitionisme publiera les données scientifiquement recueillies afin de rendre compte de mes apports nutritifs, de mes activités physiques, et de l'évolution de mon poids.
Certes comme toute chose du monde organique, on vieillit et il est sans doute par trop ambicieux de vouloir retourner au poids de mon antique jeunesse. Mais l'espoir fait vivre, et pourquoi me refuser un tel but ? Qui vivra verrat, disait mon ami le goret.

Objectif : disons, perdons 23 kilogrammes, sans recours à l'amputation, et retournons vers les abords de 75 kilogrammes. Ce qui revient à rendre à l'atmosphère et aux égouts 25% de ma masse actuelle. A considérer ce chiffre, je me rends compte de l'importance du challenge... Lorsque je me serai défait de ma masse superflue, je ne serai plus le meme ....

Ci-dessous le poids que je mesure quasi-quotidiennement depuis le début de ma diète. Jusqu'à présent on peut dire que ca fonctionne bien.
Avec un peu de recul je qualifirais mon régime d'un facon légèrement différente. Plus qu'un régime style gréviste de la faim-ermite perché au sommet d'un rocher à la recherche de l'illumination, il s'agit de règles simples et relativement peu contraignantes :
J'ai fait une croix sur le whisky et le pastis.
J'ai répudié de mon frigo le beurre et de ma table le pain.
J'ai réduit à néant mes relations sulfureuses avec le chocolat.
J'ai banni de ma bouche tout ce qui pourrait s'aparenter au sucré, exception faite pour les fruits.
Et autant que possible je me remplis l'estomac de ce merveilleux thé chinois THUO CHA.
La marche à pied fait le reste.

Données mesurées

19 Septembre 2000
De l'eau est passée de par les égouts.
- 15 kilos....
Après un mois & 1/2 de régime, puis un mois de visscitudes, j'entame la seconde partie de ma stratégie digne des Césars.
Style Germanicus combattant la bidoche, ses effets dévastateurs, à coups de balistes et de catapultes,
Ah... la légion. J'ai fait la lègion, corps expéditionnaire en Pologne. On y envoyait jadis ceux dont on ne voulait plus voir la gueule,
plus entendre les blagues.... à tabac.

Mon poids oscille dans les eaux troubles des 83 et 84. Je veux perdre encore 6 -8 kilos. sur deux voire tois mois.
Mais je modifie mon approche, je la fais à la cool, ... moins stressante. Sinon les kilos vite perdus reviendront au galop,
à la moindre entourloupe. Désormais j'élargis la palette de mon frigo, sans pourtant jouer l'ecxessif, of course.
Je m'en tiens à mes salades, à mes ragouts, mais ne crache plus dans la soupe pour déjeuner d'une salade le midi,
ou alors quand il s'agit de bouffer quelques tapas avec un verre de rouge-qui-tache.